• Eljoc

PARLA DE TU!


Hola! Avui us proposo un exercici d’escriptura. Us ve de gust?!


1- Parla de tu mateix com ho faria algú que estigués totalment enamorat de tu.


2- Parla de tu mateix com ho faria algú a qui no li caus gens bé.


3-Parla de tu mateix com ho faria algú que t’estima moltíssim i que et coneix bé.


4-Llegeix les tres definicions (en pots fer moltes més: com si fossis la teva mare, un germà...).


5-Tot el que t’has dit forma part de tu mateix. Amb què et sents còmode? Amb què et sents incòmode?


6-De quina manera podries modificar el que t’ha fet sentir incòmode? És un comportament que vols canviar o és un comportament que potser podries veure d’una manera positiva?


7-Quan et sentis preparat, parla de tu mateix amb la teva pròpia veu. Responsabilitzant-te dels teus comportaments i sense jutjar-te. Acceptant les llums i les ombres i comprenent que, només quan posem la mirada sobre allò que volem ocultar, som capaços de veure-ho i canviar-ho.


MOLT BON DISSABTE! #creixementpersonal#escripturaterapèutica

0 vistas

Redescobreix el joc amb nosaltres!

Tallers i activitats per a jugar, riure i passar-ho molt bé! 

Activitats per a empreses, grups d'amics o famílies. 

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now